Diabetul de tip 2 și obezitatea sunt afecțiuni metabolice – „M” din CKM – care sunt, de asemenea, factori de risc pentru bolile cardiovasculare. Mai mult, cea mai frecventă cauză de deces pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 și boli renale cronice este boala cardiovasculară. Este important să recunoaștem că modalitățile terapeutice cheie pentru a trata creșterea în greutate și obezitatea se bazează pe stilul de viață; și anume creșterea activității fizice și o nutriție sănătoasă.



Cu toate acestea, oamenii pot fi capabili să-și reducă riscul de boli de inimă prin modificarea stilului de viață. Strategiile utilizate pentru a promova sănătatea cardiovasculară la persoanele care nu sunt însărcinate pot fi adaptate cu succes la perioada postpartum și pot îmbunătăți sănătatea cardiovasculară pe parcursul vieții unei femei. Acestea pot include screening și tratament regulat pentru factorii de risc cardiovascular, asigurarea tranzițiilor de îngrijire în rândul obstetricienilor, profesioniștilor din asistența medicală primară și a sistemului de sănătate și a intervențiilor comunitare.

Impactul Agenților De Scădere A Lipidelor Non-statine Asupra Diabetului Nou Debut

Dacă aveți un risc ridicat de boli de inimă, aveți diabet sau ați avut deja un atac de cord, nivelurile țintă vor fi sub cele ale persoanelor cu risc scăzut sau mediu. Dacă aveți diabet, controalele regulate sunt esențiale pentru a vă ajuta să vă mențineți glicemia sub control.

• Boala coronariană poate avea mai multe cauze, inclusiv acumularea de plăci sau probleme care afectează modul în care funcționează vasele de sânge ale inimii.
• Obezitatea abdominală crescută este un factor de bază în multe dintre aceste anomalii metabolice.
• Etapa 3 – Boală cardiovasculară precoce, fără simptome, la persoanele cu factori de risc metabolic sau boli de rinichi sau la cei cu risc mare prezis de boli cardiovasculare.
• Alți factori de risc, cum ar fi vârsta, sexul, istoricul familial și rasa și etnia, nu pot fi modificați.
• Obezitatea este legată de niveluri mai ridicate de colesterol „rău” și de trigliceride și de scăderea nivelului de colesterol „bun”.

Dacă aveți peste 40 de ani sau dacă aveți mai mulți factori de risc, lucrați îndeaproape cu echipa de îngrijire a sănătății pentru a vă aborda riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. O abordare bazată pe echipă este cea mai bună modalitate de a preveni bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.

Cancer Și Anumite Afecțiuni Ale Sângelui

Dacă ați fost deja diagnosticat cu colesterol ridicat sau aveți antecedente familiale ale afecțiunii, poate fi necesar să vă verificați colesterolul mai des. Discutați cu echipa de îngrijire a sănătății despre acest simplu test de sânge. Dacă aveți colesterolul ridicat, medicamentele și modificările stilului de viață vă pot ajuta la reducerea riscului de boli de inimă. Termenul „boală cardiacă” se referă la mai multe tipuri de afecțiuni cardiace. În Statele Unite, cel mai frecvent tip de boală cardiacă este boala coronariană (CAD), care poate duce la atac de cord. Vă puteți reduce considerabil riscul de boli de inimă prin schimbări ale stilului de viață și, în unele cazuri, prin medicamente.



Persoanele care au exces de grăsime corporală – mai ales dacă o mare parte este în talie – sunt mai predispuse să dezvolte boli de inimă și accident vascular cerebral, chiar dacă nu au alți factori de risc. Nu ești niciodată prea tânăr pentru a începe să trăiești mai sănătos.

Factori De Risc Pe Care Nu Îi Puteți Controla

În comparație cu femeile albe, femeile de culoare au mai multe șanse să aibă măsurători suboptime ale sănătății cardiovasculare, inclusiv tensiunea arterială, nivelurile de glucoză din sânge și indicele de masă corporală (IMC). Femeile de culoare au, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta hipertensiune arterială în timpul sarcinii, cele mai mari rate de mortalitate maternă și un risc mai mare de boli de inimă pe parcursul vieții.

• O dietă echilibrată și exercițiile fizice regulate vă pot ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă.
• Recomandările pentru tratamentul lipidelor și al tensiunii arteriale pentru persoanele cu sindrom metabolic sunt comparabile cu acei indivizi cu diabet.
• Screeningul CAC este utilizat pentru a ghida deciziile cu privire la terapia cu statine care scad colesterolul.
• Planul dumneavoastră de tratament poate include medicamente sau intervenții chirurgicale și modificări ale stilului de viață pentru a vă reduce riscul.
• De asemenea, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a vă ajuta să vă controlați glicemia sau nivelul insulinei.

Cea mai bună oportunitate pentru pacienți de a experimenta regresia este în etapele 1, 2 și 3. Unii pot observa îmbunătățiri în controlul glucozei, nivelurile de colesterol și tensiunea arterială, greutatea, funcția rinichilor și tipurile de disfuncție cardiacă. Programul NHLBI Therapeutic Lifestyle Changes (TLC) își propune să ajute oamenii să scadă numărul de colesterol din sânge și să îmbunătățească sănătatea inimii. Planul pas cu pas al Programului TLC combină alegeri alimentare sănătoase, activitatea fizică și gestionarea greutății pentru a reduce riscurile de boli de inimă, sindrom metabolic și alte afecțiuni medicale grave. Dacă aveți diabet, monitorizați cu atenție nivelul zahărului din sânge. Discutați cu echipa de îngrijire a sănătății despre opțiunile de tratament.

Grafica AHA Life’s Essential 8™ Circle

Hipertensiunea arterială nu are de obicei simptome, așa că verificați-o în mod regulat. Echipa dumneavoastră de asistență medicală ar trebui să vă măsoare tensiunea arterială cel puțin o dată la 2 ani dacă nu ați avut niciodată hipertensiune arterială sau alți factori de risc pentru boli de inimă. Nivelul tău ideal de colesterol depinde de factorii de risc și de istoricul sănătății inimii.
cbd benefits